SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed czy po

  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Tak, mam 43 lata i drąga jak 20 latek. Sex to sama przyjemność i przed stosunkiem nie boję się czy stanie. Trzeba wierzyć że będzie dobrze i być konsekwentnym w dążeniu do poprawy. Antybiotykoterapie miałem trzy miesiące bez rezultatów, następnie homeopatia i całkowita dieta no i sport, zacząłem biegać, mam już za sobą dwa polmaratony, a w tym [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-18 23:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] tego watku ow lekow nie zakupilem.Pracuje ww ochronie gdzie wiekszosc czasu siedze,ostatnie pol roku wlasciwie jadlem smieciowo,malo ruchu, w domu lezalem na lozku przed komputerem wiec na pewno plecy oberwaly,ale co z ta erekcja? Mam duzy metlik w glowie wlasciwie poki co nie mysle o tym jak sie wyleczyc tylko dowiedziec sie co mi [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-19 19:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Tylko zniszczysz wątrobę i powiększysz frustrację. Przeczytaj tu setki postów ludzi, którym lekarze i lekarstwa gó..o pomogli. I nie bierzemy wit D na noc. Najlepiej przed południem. Załączam mój poziom z dwóch badań https://images90.fotosik.pl/554/ec7380170e296565.jpg Zmieniony przez - kalikali w dniu 2021-11-23 16:42:50 Dzięki a [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-24 14:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Himplasia - Swanson Herbal Prostate Complex Jest tez coś takiego jak zespół napięcia mięśni miednicy czy coś w ten deseń i to powoduje problemy z prostatą, zazwyczaj przed nadmiar stresu. Polecam też tym tematem się zainteresować. Jak ktoś ma to po dźwiganiu to uderzałbym właśnie w rozciąganie miednicy. U mnie wszystko jest teraz OK, [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-01 13:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TANIE ODŻYWKI I SUPLEMENTY WSZYSTKICH FIRM

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] "plus" umożliwiający budowe umięśnienia. Aktualnie potrenignowo (bezpośrednio, siłownia ma to w "menu") ładuje WPC SCITEC NUTRITION tak na oko to 30 gr i przed snem (stare zapasy jeszcze) system protein 65 w podobnej ilości. Z niezłymi efektami, jakby się rzeźba ruszyła. Czyli chyba zestaw na nią znalazłem naturalnie. Co do [...]

    Odpowiedzi: 831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-09 19:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Salazar91 - po pierwsze uspokój się, nie jesteś przed swoja ulubioną budką z piwem. Po drugie tak się składa, że sam tam kiedyś startowałem (jak byłem takim gówniarzem jak Ty) i dostałem się po znajomości (ponieważ inaczej nie można było, mimo zdania egzaminów na bardzo wysokie noty, w tym angielski i matematyka, bo kandydaci ze starą maturą tak [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-03 15:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna -rano i po, czy przed i po treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    a jesli ja cwicze rano o godzinie 10.00 w staje o 8.00 i jem sniadanie.to lepiej zebym bral porcje kreatyny z expanda o 9.30 na 30 minut przed treningiem czy np.o 8.00 rano kretke potem o 8.30 sniadanie i trening jakos o 9.30?wyszlo by,ze kreatyne pilbym na 90 minut przed treningiem,ale lepiej by sie pewnie wchlonela.tylko czy da jeszcze po 90 [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-11 22:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Raczej nie polecam zbyt się objadać przed treningiem, carb-loading (mam tutaj na myśli węgle złożone) rób sobie albo rano, albo na wieczór. Przed treningiem (zależy co rozumiesz pisząc "przed treningiem" :), ale tak bezpośrednio przed treningiem coś lekkiego np. olej MCT. W ogóle w zależności od intensywności treningu, bezpośrednio po można [...]

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-07 18:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy MUTANT STIMUTANT!

    Post
    Oficjalne forum MUTANT - PVL
    PRO

    witam .. to jest moj pierwszy spalacz .. biore go od tygodnia powiem tak .. boli mnie strasznie glowa po nim choc zazywam go godzine przed treningiem tzn .. glowa zaczyna mnie bolec dopiero wtedy kiedy zaczynam robic serje zaczyna strasznie pulsowac i bolec .. zazywam jedna tabletke dziennie przed treningiem a w d nt rano przed sniadaniem ... do [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-09 19:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy MUTANT STIMUTANT!

    Post
    Oficjalne forum MUTANT - PVL
    PRO

    witam .. to jest moj pierwszy spalacz .. biore go od tygodnia powiem tak .. boli mnie strasznie glowa po nim choc zazywam go godzine przed treningiem tzn .. glowa zaczyna mnie bolec dopiero wtedy kiedy zaczynam robic serje zaczyna strasznie pulsowac i bolec .. zazywam jedna tabletke dziennie przed treningiem a w d nt rano przed sniadaniem ... do [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-09 21:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] o połowę mniejszych ciężarach, czuć się jak g**** na treningu (celowo wyolbrzymiam), a można: Dodać trena i mastera, ogarnąć hormony, wrzucić provi jak libido pada, wrzucić przedtreningówkę i miec jakąś pompe mimo deficytu, zmianic trening i nawet robić ten progres... I tu i tu osiągniemy cel. Ja jednak nie lubie tego promowania zycia astety w [...]

    Odpowiedzi: 3100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-24 11:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] jaka mamy jest to mega ważna sprawa Z góry dziękuję. Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2020-04-26 21:47:20 lecę 10 dzień na dawce 200mg więc się rozkręciło :D wieczorem przed braniem 35,7, 1h po wzięciu kiedy czułem, że przyjemnie grzeje ..36,0. rano 35,8, po cardio 36,2. albo za mała dawka, żeby podbijać temp. albo termoregulacja działa [...]

    Odpowiedzi: 3100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-29 07:26:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] ja po 10 dniach czy 14 na nim potrafiłem być na pseudo redukcji gdzie niby jestem na deficycie ale jak zechce to na maczka pojadę i zero zalania. Robiłem to 5 miesięcy przed przygotowaniami do Sopotu 2018 (fotkę dałem) - takie jajca odwalałem po odstawianiu DNP, a finalnie miałem kable na brzuchu mimo, że potrafiłem na maka pójść 2x w tyg [...]

    Odpowiedzi: 3100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-20 18:25:39 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] odnośnie dnp jak wykorzystać na maxa potencjał? brałem w tamtym roku,ale tylko się delikatnie iskrzyło po podpaleniu... dorzuciłem dodatkowo novohthyral 2tab na czczo helios przed treningowo i dzisiaj trening to jedna wielka sauna. Jakbym z pod prysznica wyszedł. Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/zapytaj/zadaj-pytanie Jest jakiś podkład saa do [...]

    Odpowiedzi: 3100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-18 07:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    [...] strony jednak to ze cos czujemy nie znaczy ze srodek dziala - tzw placebo ( wiara ) Aby rozwiac watpliwosci trzeba by bylo wykonac jakies konkretne badania np wynik OB przed podaniem i po podaniu Tada. Ale tez nie bedziemy mieli obrazu na to czy spadlo konkretnie od tego czy moze od innych czynnikow. Jednym zdaniem ja pozostane przy wierze [...]

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-10 02:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha opinie ,czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ja się już w sumie w temacie udzielałem ale chce przedstawić klarowniej swoją sytuację, żebyście mogli mi rzetelniej doradzić. Czuje, że ashwa daje jakiś tam skutek a biorę ją od 3 tygodni. Jestem spokojniejszy ale wracając do meritum... ...mam 34 lata, właśnie od około 1,5 miesiąca zmagam się ze spadkiem libido. W su mie to już pisałem o tym ale [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-18 13:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODA CZY MLEKO DO ROZROBIENIA BIAŁKA??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Uniwersytetu Yamanashi podjęli się eksperymentu, w którym wzięło udział siedmiu dorosłych mężczyzn oraz pięć dorosłych kobiet. Od mężczyzn pobrano próbki moczu na godzinę przed spożyciem (600ml) mleka i po jego wypiciu oraz krew przed spożyciem mleka, a następnie co kilkanaście minut po jego konsumpcji. U kobiet oceniano wpływ mleka na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-21 13:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie na czczo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] są zmniejszone oraz stężenie kortyzolu jest najwyższe, trening biegowy może powodować większe zużycie energii z tkanki mięśniowej. Tym bardziej, jeżeli wykonywany jest bez poprzedzenia posiłkiem. Dodatkowo, jeżeli bieg jest prowadzony na długim dystansie, narażamy się na wzrost stężenia poziomu kortyzolu, który ma działanie kataboliczne. Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11358 Data: 2016-12-30 23:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Gdy te syfy jak to napisałeś będą miały choć krótki kontakt z raną to ropa się pojawia bez względu na to czy będziesz się mył 20minczy pół godziny Plaster założony zaraz przed wejściem na basen i zdjęciu go po basenie jest całkowicie czysty i izoluje strupa od wszelkich czynników zewnętrznych nie wiem co miałeś na myśli że ten syf jest [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-07 12:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA-przed czy po treningu???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Podepnę się bo w sumie temat mnie intryguje. Ja biorę 8g pół h przed treningiem (mam 84 kg). Po godzinie treningu pije kolejne 5g (cały tr ok 2h15,30) po treningu WPC + banany i słodki jogurt który ma 2g tłuszczu Wracając do meritum. Jak długo działa BCAA ? Czy jest sens brania tego 5g w trakcie treningu ? Czy lepiej wziasc tylko 10g przed i to [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-26 21:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)